Влияние рефлексивности на пищевое поведение

Abstract

В статье представлены собственные результаты исследований по пищевому поведению и рефлексив- ности среди слушателей «Школы здоровья» посредством разработанной и внедренной коррекционно- развивающей программы, в результате чего увеличилось число пациентов с высоким уровнем разви- тия компонентов рефлексивности, что повысило число пациентов с рациональным типом пищевого поведения на 46,7 %. Установлено, что коррекционно-развивающая программа «Рефлексивность» оказывает положительное воздействие на уровень выраженности рефлексивных свойств психики и ее компонентов (волевую составляющую контроля поведения), что, в свою очередь, не только помогает человеку планировать свое питание, но и реализовывать запланированное, избегая срывов и неудач. Это позволяет рационализировать свое пищевое поведение, самостоятельно его контролировать за счет использования упражнений программы, что обеспечивает длительный долгосрочный эффект в поддержании нормальной массы тела. Доказана эффективность совместной деятельности психолога и диетолога для получения долгосрочного результата при групповом профилактическом консультиро- вании.